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　　哄寶寶睡覺

　　這個時期嬰兒的睡眠特點是睡覺時間長，但多為淺睡眠狀態(tài)(異相睡眠、SYZ睡眠)。因此，寶寶睡覺的時候是先經(jīng)歷淺睡眠，然后才能進入深睡眠狀態(tài)(NRES睡眠 )。即使是深睡眠狀態(tài)，也只是經(jīng)歷一個小時左右又回到淺睡眠。所以，寶寶即使睡著覺，也會因為睡覺不舒服、肚子餓了而哭鬧。特別是喂奶間隔為3-4 小時的時候他就因想要吃奶而哭起來。當(dāng)然，一般來講夜里哭2-3次是正常的。也有的寶寶少則1次多達4-5 次. 雖然家長很難忍受，但命運已經(jīng)把這個生命賦予給你，只能忍耐一下了。

　　哄哭鬧的寶寶睡覺是有竅門的。重要的是不能著急。如果給他喂完奶，抱著他，他剛要睡著就把他放到床上的話，他可能又會因驚嚇而哭鬧。 因此，等到寶寶的身體完全松弛，手腳放松下來的時候再輕輕地把他放到床上。

　　寶寶白天哭鬧的時候，要先把他抱起來，然后用力慢慢地?fù)u晃他。如果心情愉快，搖晃的同時唱歌或者和他說話效果會更好。 只是，即使他安靜下來，需要再抱他一會兒，而不要立刻把它放在床上。否則， 也許又要重新哄他了。

　　趴著睡覺

　　有一種說法是讓寶寶趴著睡覺，頭的形狀會變得好看，而且更結(jié)實。但好像沒有什么依據(jù)。實際上，仰頭睡覺的寶寶因為頭被壓扁，長到幼兒階段外形也會很好看。 至于是否結(jié)實與睡覺姿勢沒有太大的關(guān)。

　　只是，有的嬰兒因為趴著睡覺情緒會比較穩(wěn)定。雖然這是有些家長的希望，但這樣趴著存在著窒息、猝死的危險。所以，寶寶趴著睡覺的時候需要把褥子固定好，要經(jīng)常和家長呆在同一個房間。

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