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　　使用澡盆

　　與嬰兒浴室相比，使用普通澡盆更容易保溫。而且也可以抱緊寶寶。 如果擔心有細菌感染，就不要用剩水，把寶寶從澡盆里抱出來時再用水沖洗就應該沒有問題。

　　只是，媽媽在分娩后一個月左右這樣去做也許會有難度，所以在如果沒有人代替的情況下，也不得不去使用嬰兒浴室了。洗澡最好是在寶寶爸爸或者其他人在家的時候比較好"即使是晚上也沒有關系。

　　進入澡盆，可以參考以下的順序。但是，并不一定按照于此，請選擇適合自己和寶寶的方式。

　　1.請把浴室調節到大人不感覺冷的溫度水平。

　　2.首先爸爸一個人先進入澡盆把自己洗干凈的同時調節水溫。 與溫度計的數字相比，最好更加相信自己的感覺。

　　3.媽媽裸身接過寶寶，不用椅子，而是直接坐在地臺上。 往膝蓋上邊澆水，邊用打好香皂的紗布去清洗全身。

　　洗澡的順序是胸部、頭、肚子、陰部，然后是手腳。 打過肥皂之后，讓寶寶趴著，給他洗后背和屁股。頭要用沾水的紗布浸濕，然后手上打香皂清洗。臉要用沾著香皂的紗布或者手輕輕去洗，然后用擰干的毛巾把水擦干。

　　洗臉和洗頭的時候，要注意防止香皂進入寶寶眼睛里"所以要把身體接近水平位置放平，用一只手掌支撐后腦勺，另一只手的手指從后面按住耳垂。

　　無論清洗什么部位，一定要注意要抓住寶寶脖子。特別是耳后、頭、腋下、肚臍、陰部、肛門等處要仔細清洗。肚臍#肛門不需要擔心。

　　4.洗完之后，要把寶寶豎著抱起來，放到浴槽，然后用水浸泡。這個時候，可能會手滑，所以一定要小心。可能的話最好要讓媽媽來幫忙。

　　浸泡在洗澡水中的時候，不必在嬰兒身上包布。 但是，如果寶寶感覺到害怕，蓋上一層布可能會更好一些。

　　5.寶寶身體泡在水中的時候，如果他很高興，全身就會放松，這時證明水溫適宜。

　　但如果他表現得不平靜，全身緊張，可能證明水有點涼。設置一下升溫，讓冷熱水混合。但直接從水龍頭里倒熱水是很危險的。

　　寶寶剛放進水里就哭鬧的話，證明水有點熱了。 這時立即把他抱起來，等水涼了再試著把他抱進去。這樣雖然可以知道寶寶適宜的溫度，但也有的寶寶討厭洗澡，但無論他怎么哭鬧，也只能這樣連續去做。

　　6.差不多洗完之后，把寶寶從浴槽里抱出來。輕輕地交給媽媽。媽媽手里要拿著浴巾。

　　寶寶泡澡的時間一般來說是3-4分鐘，但也要根據季節和寶寶的情況。冬天的時候最好在浴盆外洗完后再泡到水里。夏天的話可以用淋浴或者直接往身上澆水。洗完澡之后，不必急著給寶寶穿衣服。寶寶只要裸身不超過10分鐘，他就不會感覺發冷，也就更不會感冒。 順便說一下，感冒是由細菌感染而引起的。水溫過高對嬰兒不利，所以在冷天不用著急給寶寶穿衣服。 何況在熱天洗澡的時候容易使體溫增加過快，所以把寶寶放在浴巾上讓他降降溫，再給他穿衣服為好。

　　寶寶剛剛洗完澡，沒有必要往身上涂東西。 嬰兒爽身粉等會吸收汗液中的水分然后結塊，導致皮膚干燥。 嬰兒洗發水也只需倒在手掌心里一點點，用量過多會導致頭皮干燥，嬰兒潤膚油是不適合日本的氣候的，最好只在干燥的季節，皮膚感覺粗糙的時候使用。

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