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護理保健

寶寶肌膚照護6重點

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 01-09

閱讀 :412

  寶寶肌膚脆弱,氣溫變化、衣料材質不佳,或是接觸化學藥劑等,都容易誘發肌膚產生敏感現象。想要寶寶遠離肌膚敏感,爸媽需注意日常生活中的小細節。

  My Story

  寶寶出生后,兩頭一直有紅色脫屑與疹子,似乎不痛不癢,剛出院時,以為是新生兒毒性紅斑,只不過是稚嫩的皮膚出生后對空氣與灰塵的反應,所以不以為意……可是3天過去了,好像也沒有改善的跡象,我的公公說這是“紅嬰兒”,很正常。

  終于忍不住去求醫

  小寶寶的皮膚不是應該很粉嫩粉嫩的嗎?所以我覺得非常疑惑……可是因為寶寶好像也沒有不舒服,而我因坐月子身體不適無法出門,于是我使用了最保守的方式——繼續觀察。接近滿月時,還是沒有好轉,我有些擔心了,怕是人人聞之色變的異位性皮膚炎,于是決定帶到醫院。經過診斷是濕疹,回家擦擦類固醇藥膏,隔2天就好了。

  從這件事以后,我認識到寶寶的皮膚很嬌嫩,一定要好好照顧,所以一定要學習如何好好地照顧它?

  寶寶肌膚照護follow me!

  1.中性的沐浴露

  首先,洗澡的時候,給予清水或PH中性的沐浴露(寶寶專用),千萬不要使用成人沐浴露(這就是我寶寶生病的根源),消毒性沐浴乳,肥皂甚至鹽水。簡單快速洗凈,擦干之后,使用嬰兒用的乳霜,加強保濕。

  2.穿棉質衣物

  有異位性皮膚炎疑慮的小寶寶要更小心,最好用清水洗澡,不要泡澡,以免讓皮膚更干。給予敏感性皮膚用的營養保濕霜,穿著純棉的衣物,避免羊毛、尼龍等粗糙衣料,不要讓寶寶接觸有彈性衣物。

  3.注意飲食

  癥狀輕微  在醫生治療下,可得到很好的改善,不須限制飲食。

     癥狀嚴重  這樣的嬰兒最好喂母乳或水解蛋白奶粉。一些較常引起過敏的食物如蛋白、海鮮食品、花生、開心果、油炸食物、含防腐劑、色素的零食、芒果、菠蘿、柑橘類、菇類、發酵食物等輔食要1歲以后再喂食。

  多吃紅蘿卜、深綠色蔬菜。

  4.改善環境

  少接觸螨、蟑螂、微菌、灰塵  如地毯、毛毯、窗簾、有毛玩偶、塌塌米、貓狗、鳥、花草、舊書報。

  注意環境清潔  保持空氣流通,每周清潔地板1~2次,床單、被罩、枕頭套,每周定期清洗曝曬或使用防塵螨寢具。

  避免溫差過大  這類的小孩對熱冷或氣溫的改變很敏感,穿太多衣物、激烈運動或直接處于于汗水、太冷、太熱、干燥的情形下,皮膚容易發癢。

  5.適當防曬

  可以給予小寶寶兒童或寶寶專用的防曬產品,避免在享受親子間和樂融融的散步時光時,卻讓他們稚嫩的臉龐遭受紫外線的傷害。

  6.使用類固醇藥膏治療

  治療方面,適當的類固醇藥膏是必要的。很多家長一聽到類固醇就非常害怕,其實一般醫師會使用最弱效的在寶寶身上。3~7天的使用,不但會改善病灶,發炎的皮膚也可以修復,只要不是長期連續性的濫用,是不會有副作用的。文/陳盈君 兒科主任醫師 (媽媽寶寶)

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