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　　怎樣準確判斷寶寶是冷還是熱

　　剛出生的寶寶神經末梢反射還不完全，手腳常常是冰涼的，這是正常現象，所以判斷寶寶冷暖不能以手腳的溫度來判定。那么，怎樣判斷寶寶是冷還 是熱呢？

　　第一，寶寶的后頸及背部能準確反映體溫。如果感到這兩處較熱甚至出汗， 應適當給寶寶減少衣服。反之，要及時給寶寶添加衣服。

　　第二，如果寶寶的臉紅撲撲的或者呼吸較為沉重，可能是長疹子的前兆，這時應摸摸寶寶的手腳，如果是溫熱的，應適當減少衣服。

　　第三，如果寶寶出現打噴嚏的現象，不要簡單認為寶寶是受涼或感冒了，因為此時寶寶鼻腔還未發育完善，遇到冷空氣時會反射性地打噴嚏，是一種自我保 護，不用過于擔心。

　　只有準確判斷寶寶的冷熱，注意衣服的增減，寶寶才能健康成長。

　　——本文摘自由中國輕工業出版社授權的《協和專家+協和媽媽圈干貨分享 坐月子》一書

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