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　　PART7佝僂病

　　7-1寶寶麻煩

　　5個月大的融融居然遭遇了“脫發”的煩惱。她的腦后有一圈頭發脫落，并且晚上睡覺不塌實，容易驚醒、汗多，比以往好哭。怎么這么小的寶寶就會“脫發”？是得什么病了嗎？

　　7-2醫生解析

　　這是維生素D缺乏性佝僂病癥狀，屬嬰幼兒時期常見的慢性營養缺乏癥。主要表為骨骼改變和神經興奮性改變。嚴重者會導致骨骼畸形，可出現膝內翻即O形腿或膝外翻即俗稱的圈圈腿。影響寶寶的生長發育。

　　7-3發病幾率

　　北方佝僂病患病率高于南方，患病率可高達40—60%。

　　7-4病程

　　治療佝僂病以口服魚肝油為主，一般需口服到2歲。

　　7-5家庭護理

　　• 安全有效地口服維生素D，但更重要的是合理營養，補充足夠的蛋白質及富含維生素D的食物。

　　•每天到戶外活動，寶寶和母親都應多曬太陽，不要隔著玻璃曬太陽，太陽光中的紫外線是不能透過玻璃而進入人體，不能使皮內的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D。

　　•不要讓寶寶過早、過久地坐與立，但可訓練其俯臥、抬頭、展胸與爬行等動作。

　　7-6立刻就醫(出現以下癥狀需立刻就醫)

　　•出現神經興奮性增高癥狀；

　　•發生抽搐

　　•骨骼發生改變。

　　7-7醫生必問(請在就診前有所觀察和準備)

　　•睡眠情況好不好？

　　•是否容易驚醒？

　　•睡覺的時候汗多不多？

　　•有沒有服用維生素D？

　　•服用劑量和時間？

　　7-8西醫建議

　　從孕婦懷孕的中期，即應開始服用維生素D。寶寶滿月后，即開始戶外活動，從每日15分鐘，逐漸增加至2小時以上。提倡母乳喂養，合理添加輔食。自寶寶生后一個月至2歲，每日口服維生素D400～800國際單位。

　　7-9中醫建議

　　對于小兒佝僂病，食療很重要。推薦以下3個方子：

　　生地麥冬粥 取中藥生地6g，麥冬6g，加水適量煎煮15分鐘去渣取汁，加大米50—100g煮成稀粥，每日喂2—3次。

　　胡蘿卜粥 取鮮胡蘿卜適量洗凈切成片，加適量大米和水煮成稀粥，再加少許香油和白糖。每日早晚溫熱吃。

　　豬脊肉粥 用豬脊肉50g切碎，用香油適量熱鍋烹炒一下，加入大米50g及適量水煮成粥，待粥快熟時加入少許精鹽、鮮姜汁，再煮沸即可。每日吃1—2次。

　　7-10最新發布：素食晚餐很可能誘發兒童佝僂病防佝僂

　　據科學研究報告，晚餐吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，會降低體內的鈣貯存，所以，晚餐盡可能吃偏素的食物，以富含碳水化合物的食物為主。上一頁1234567891011下一頁

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