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常見疾病

新媽媽產后脫發不必擔憂親子中心

分類: 常見疾病 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-04

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  有的女性剛分娩后,會出現不同程度的脫發,總擔心頭發掉光了怎么辦?其實,產后脫發是產婦新陳代謝的一個暫時的過程,大可不必過于緊張。一般說來,產后脫發主要與以下幾方面因素相關:

  其一、體內雌激素減少。懷孕時間,孕婦體內雌激素增多,妊娠期的頭發會顯得光亮健美,壽命也長,頭發是處于“超期服役”。在分娩后,體內雌激素含量開始減少,使那些“超期服役”的頭發紛紛脫落,而新生頭發又一時“續接”不上,因此形成脫發。

  其二、受不良情緒影響。有的產婦在分娩后會出現某些負性情緒,如焦慮、抑郁或緊張等。不良精神因素可引起頭發脫落,而脫頭又會成為精神刺激的因素,這樣會形成惡性循環,脫發會越來越多。

  第三、營養不足。一些女性擔心分娩后發胖,影響體形,于是就節食、挑食,加之哺乳期營養的需要量又比平時多。結果易導致產后營養缺乏,影響頭發的生長與代謝,也可引起脫發。

  產后脫發多是一個暫時現象,隨著身體新陳代謝恢復正常,產婦如能重視休息和調理情志,做到飲食科學調配等,脫發現象是很快可以消除的。同時,產婦平時用木梳梳頭和用手指在頭皮進行輕微按摩,有利于頭部血液循環,可加速新發的生成。另外,保持頭發清潔,經常洗頭,對防脫發也有一定好處。

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