午夜精品久久久久久久久久久久_一色视频_91电影院_一级片在线观看_九一视频在线免费观看_视频在线一区

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 新生兒 > 常見疾病

常見疾病

每天笑三笑有利乳房健康親子中心

分類: 常見疾病 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-28

閱讀 :391

  有句外國諺語說:一個小丑進城,勝過一打醫生。可見良好的心情對一個人的健康有多重要,尤其是多愁善感的女性朋友。

  女性的乳房健康與心情緊密相關,所以,每當有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向北京天壇醫院外科乳腺專業組負責人王丕琳主任醫師尋求保健良方時,她總不忘告誡她們——每天對著鏡子大笑3次。因為不良的心情不僅會導致乳房出現如疼痛、包塊、增生等良性的疾病,還會讓這些良性疾病慢慢惡化。

  “每天大笑3次”當然只是保持良好心情的一種形式而已,王醫生說,不是機械地每天大笑3次,而是開懷地笑上幾次,目的是要達到心情舒展的感覺。有了這種效果,即使不對著鏡子,不大聲笑也是一樣。關鍵是女性朋友要有意識地調節自己的情緒。“迅速擺脫糟糕的情緒,就是對乳房最及時的挽救。”

  緊張的情緒會導致出現乳房疼痛及乳腺增生,本來性格內向、長期郁悶的女性,就容易招來乳腺疾病,如果再因為患病使情緒更加不好,只會造成疾病與壞情緒的惡性循環。而且由于目前一些保健產品的宣傳片面夸大了乳腺增生與乳腺癌的關系,致使很多女性朋友對乳腺增生反應過度。

  當人大笑時,可令心血管系統強健地加速運行,胸肌伸展,胸廓擴張,肺活量增大,血液中的腎上腺素會增多。哈哈大笑還有利于開發右腦,幫助女性增加創造性思維,克服思維的局限性。而且女性在春天更應該多關心自己的乳房健康。人體在這個季節肝陽上亢,最容易情緒波動,從而影響乳房的健康。

  王醫生強調,女性應從十幾歲的青春期以后就要有預防乳腺疾病的意識。對于已經患有乳腺增生的患者,要采取一種“既重視又不緊張”的態度,定期進行乳腺專科檢查,并由醫生對其中的高危病人進行監測及處理,既不會耽誤病情,也不必每天生活在擔心和恐懼之中。

下一篇:關于產后抑郁癥的十誤區親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:女性衰老與卵巢有多大關系?親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 亚洲二区在线 | 手机看片福利永久 | 久久黄网| 最新91视频| 亚洲精品久久久 | 国产丝袜一区 | 欧美日本在线观看 | 成人三级在线观看 | 亚洲三区在线 | 成人网在线观看 | 日韩黄网 | 国产福利视频在线 | 国产黄色av | 四虎成人网 | 黄色一级视频免费看 | 亚洲观看黄色网 | av黄色在线| 天天爽 | 五月综合色 | 国产黄色在线播放 | 五月婷婷网站 | 国产黄色av网站 | 久久免费视频网站 | 完全免费av | 一级片在线视频 | 国产精品呻吟 | 久久精品一区二区三区四区五区 | 久久精品欧美一区二区 | 亚洲综合婷婷 | 自拍偷拍欧美日韩 | 日韩国产一区二区 | 福利视频二区 | 亚洲性视频 | 日韩一二区| 99视频网 | 亚洲精品视频免费在线观看 | 国产区视频在线 | 一区二区三区网站 | 日韩精品在线一区二区 | 中文字幕精品在线观看 | 欧美日韩国产一区 |