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營養飲食

女性胸部平坦喝豐胸食療湯營養親子中心

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-25

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  豐胸食療湯:懷牛膝味苦酸,性平,有強筋骨,活血通經作用。此菜以羊肉為主料,配以懷牛膝等多種中藥,有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

  原料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黃、歸身、川斷各200克,懷牛膝100克,上北茂50克。

  制法:

  (1)羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗凈切成片或絲。

  (2)將羊肉、干地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。

  特點:肉爛湯甜,可飲湯食肉。 

  功效:羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。其性溫味首,溫中散寒,化滯,健腺益氣,溫補腎陽,對治療虛勞贏瘦、乳汁不下有一定功效。

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