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　　分娩是孕婦懷胎十月的必經過程，分娩意味著胎兒自母體獨立成為一個個體。分娩是一個過程，有些產婦只需要一個小時，但有些卻需要半天等，不同體質的產婦有不同的分娩過程。那催眠分娩效果如何呢？

　　1. 導入了其他分娩準備教育中沒有的聯想訓練，因此能使肌肉出現松弛的效果。

　　2. 在分娩前接受精神分娩準備教育，而且在懷孕期間，透過合理的生活習慣做好自然分娩的準備，因此不需要特殊設施或藥物。

　　3. 催眠分娩并不是單純地克服陣痛的分娩方法，而是貫穿懷孕、分娩、母乳、授乳、育兒過程的，是胎教意味濃烈的總體分娩法。

　　4. 導入瑜伽，因此容易理解和掌握。

　　5. 利用孕婦本身的母愛，激發出對嬰兒的感激之情和對分娩的信心。

　　6. 在睡前的意識狀體下，充分地松弛或收縮子宮，因此分娩時間較長時，能減少疲倦感。

　　7. 采用瑜伽呼吸法，有助于“體內氣體”的排出，因此受催眠教育的產婦體內PH值普遍高于一般產婦。

　　8. 充分松弛產道，因此胎兒能順利地通過產道。

　　9. 據統計，接受醫療催眠分娩的大部分產婦在分娩時能獲得滿足感。

　　10. 讓孕婦知道分娩時的陣痛是娩出嬰兒很重要的環節，而且分娩是產婦與胎兒首次合作的過程。

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