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　　近年來，隨著對母乳喂養(yǎng)的科普宣傳的擴(kuò)展深入，不少媽媽都開始了解和認(rèn)可母乳喂養(yǎng)，并努力實(shí)踐母乳喂養(yǎng)。然而，現(xiàn)實(shí)卻并不那么如意，母乳喂養(yǎng)難以持久成為媽媽們在母乳喂養(yǎng)這條道路上不可回避的問題和挑戰(zhàn)。那么，母乳喂養(yǎng)到底為何難以堅(jiān)持呢？為此，39健康網(wǎng)采訪了廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師、廣州重癥孕產(chǎn)婦救治中心副主任李映桃，讓她來為我們解答疑惑。

　　母乳喂養(yǎng)難持久多因媽媽不自信

　　“影響媽媽們母乳喂養(yǎng)持久性的因素有很多，首當(dāng)其沖的是主觀上信心不足。”李映桃表示，母乳喂養(yǎng)是一段漫長而且并不輕松的道路，最理想的狀態(tài)是能持續(xù)母乳喂養(yǎng)至24個(gè)月及以上。事實(shí)上，很多媽媽即使在產(chǎn)后能積極主動選擇母乳喂養(yǎng)，但是真正能堅(jiān)持到2歲的卻很少。

　　“導(dǎo)致媽媽們自信信不足有幾方面的原因”，李映桃表示：首先，媽媽們經(jīng)常會懷疑自己的奶量是否能讓寶寶吃飽；其次，寶寶一旦哭鬧，不愿吃奶，媽媽就很容易放棄母乳喂養(yǎng)；第三，有些媽媽在交流分享喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，發(fā)現(xiàn)別的寶寶比自己的寶寶長得快，就懷疑自己的母乳有問題。

　　李映桃指出，受各種因素的影響，每個(gè)孩子的生長速率不一樣，“生長曲線有正常的波動范圍，媽媽們要正確認(rèn)識到生長速率的個(gè)體化表現(xiàn)”。“出生時(shí)原本就較胖的寶寶比體重偏小的寶寶進(jìn)食量大也是正常現(xiàn)象，媽媽們不要盲目比較。”

　　背奶媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)難度更大

　　現(xiàn)代女性，大多都有自己的工作，有些媽媽甚至為了工作無法修滿產(chǎn)假，寶寶出生后不久就要回答工作崗位，這也是會影響到母乳喂養(yǎng)。“上班的媽媽要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)確實(shí)更難”，李映桃表示，工作壓力、環(huán)境的限制都會影響到“背奶媽媽”的母乳喂養(yǎng)。目前，很多到單位并沒有專門的采乳室，而有些媽媽住的離工作地點(diǎn)距離較遠(yuǎn)，無法做到按需哺乳。

　　此外，李映桃指出，“背奶媽媽”擠奶方式不對也會影響奶量。正確的擠奶方式應(yīng)該是：將拇指及食指放在距乳頭根部2厘米處，二指相對，其他手指托住乳房；拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，不可壓得太深，壓力應(yīng)作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上；反復(fù)一壓一放，依各個(gè)方向?qū)⑷榉績?nèi)每一個(gè)乳腺管的乳汁都擠出來，壓乳暈的手指不應(yīng)有滑動或摩擦式動作，不要擠壓乳頭。

　　最后，李映桃鼓勵道，母乳喂養(yǎng)是一場持久戰(zhàn)，媽媽們最好能堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)4-6個(gè)月，6個(gè)月添加輔食后也不要放棄母乳喂養(yǎng)，即使無法做到母乳喂養(yǎng)至2歲，最少也要努力持續(xù)母乳喂養(yǎng)至一歲左右。(通訊員：黃賢君)

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