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　　5月20日，是中國母乳喂養日。新生兒需要合理喂養，而母乳是最能滿足嬰兒生長發育的天然營養品。然而，由于現今新媽媽們生活在快節奏的社會，來自各方面的壓力都使得她們無法專注于母乳喂養。如何才能科學地用母乳喂養幼兒，成了眾多新媽媽關心的問題。

　　【疑問】為何越急越沒奶？

　　28歲的朱華在上個月生了個大胖小子，欣喜之余，煩惱也隨之而來——和眾多媽媽不同的是，沒有乳汁，望著小家伙焦躁渴望的眼神，朱華焦急萬分。于是，喝鯽魚湯、燉豬蹄、烏雞……眾多所謂的民間催奶偏方幾乎嘗試了一遍，卻仍然無濟于事。“為何我沒有奶水，咋跟別人不一樣？”昨日上午，朱華來到鄭州市第二人民醫院產科，向該科主任、主任醫師蔣素玲求助。

　　蔣素玲分析說，造成奶水不足的原因有很多，比如：剖宮產，因沒有正常分娩時的宮縮，所以腦垂體產生的泌乳素就少，沒有泌乳素，媽媽的乳汁必然就少。目前我國有超過一半的產婦在生產時選擇剖宮產，剖宮產不是不泌乳的絕對原因，但乳汁缺乏現象依然隨之有所增高；正常分娩的媽媽，刺激乳頭不夠導致乳汁減少；乳房脹滿時沒有及時排空，導致乳汁的分泌停止；媽媽曾過度吃含有雌激素、孕激素和雄性激素的食物；作息時間不規律；穿著化纖胸罩，導致乳管阻塞；精神壓力過大等。

　　蔣素玲說，對于上述諸多可能的原因，缺少乳汁的年輕媽媽們應該對號入座，之后進行針對性的調理，要堅定母乳喂養的信念。要知道，母乳喂養是非常辛苦的，尤其是剛開始的時候，產婦和新生兒都非常疲憊。但母乳喂養對母嬰雙方都是非常有益的，所以一定要堅定信心，重在堅持。

　　【專家】母乳要“按需分配”

　　解決了乳汁缺少問題，對于剛為人母的年輕媽媽們，在心理壓力很大，沒有相關經驗的情況下，該如何正確哺乳呢？

　　鄭州市中心醫院婦產科主任、主任醫生王雅莉說，主要應注意下面幾個問題。

　　寶寶在兩次喂奶之間很滿足安靜。如果母親有足夠的乳汁，喂奶時可聽到嬰兒的吞咽聲，媽媽喂奶前乳房飽滿，喂奶后較柔軟。嬰兒吃飽后非常滿足，安寧，眼睛明亮，反應靈敏。進食后，嬰兒日排尿應在6次以上，大便每天3至4次。如果上述情況過少或者幾乎沒有小便，就說明母乳分泌不足。

　　喂奶提倡“按需分配”。要不定時喂養，讓孩子什么時候想吃就什么時候吃。按需哺乳即不限制母乳喂養的頻率和時間，孩子餓時可多次喂奶。對于寶寶哭啼是不是餓了，母親要細心觀察，要排除寶寶不舒服或是疾病原因，察覺情況不對，要及時向專業人員求助。

　　什么時候給寶寶哺乳呢？這里有幾個明確特征：比如，寶寶小嘴來回覓食，睡覺時眼球快速運動或小嘴有吸吮動作等等。哭鬧也是餓的表現，這時應該哺乳。如果寶寶睡覺超過3小時也應叫醒喂奶，還有媽媽乳房充盈發脹也可以喂奶。

　　【提醒】孩子哭鬧不一定是餓了

　　要做到按需哺乳，必須實行與寶寶同室，24小時在一起，便于媽媽精心呵護。但需要糾正一個誤區，就是孩子哭鬧時要先找原因，不一定是孩子餓了。

　　要重視寶寶吸不到奶的原因。很多人認為，孩子吃奶只要叼住乳頭就行了，其實這是不對的。因為奶都在乳竇里面，乳暈底下有乳竇，必須壓迫乳暈的地方才能把奶擠出來。因此，對于冬天喂奶的媽媽們來說，不要給孩子穿太多的衣服，這樣母親好抱，孩子也容易吃到奶。

　　此外，需要特別提醒的是，媽媽們每日喂奶最少在9次，夜間催乳素的分泌為白天的10倍，千萬別停止夜間哺乳。

　　王雅莉說，一些媽媽產后出現不能哺乳等情況，主要是沒有掌握正確的哺乳方式，因此媽媽們一定要學習掌握必要的哺乳知識，以保證幼兒“吃飽喝足”，健康成長。□東方今報記者 周曉波

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