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產(chǎn)后抑郁癥

新媽產(chǎn)后抑郁癥一天哭3次 產(chǎn)后抑郁怎么防?

分類: 產(chǎn)后抑郁癥 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 12-23

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當(dāng)上媽媽的那一刻,對于每個女人來說都是一生中最值得紀念的。然而,有一部分的新媽媽由于焦慮、緊張、恐懼等一系列生理和心理因素,患上了產(chǎn)后抑郁癥,這些媽媽們不但自己痛苦,產(chǎn)后抑郁的病理表現(xiàn)也讓她們的家人痛苦不已。

近日,幾位疑似患有產(chǎn)后抑郁癥的新媽媽來到大渝醫(yī)導(dǎo),稱自己自從生產(chǎn)后就整日郁郁寡歡、精神敏感不已,動則發(fā)脾氣,甚至每天都要哭好幾次,讓家人頭疼不已。其中的一位網(wǎng)友,丁丁媽媽(化名)更是稱自己已經(jīng)氣走了婆婆,丈夫也對自己冷淡了許多,害怕因為產(chǎn)后抑郁癥而破壞家庭的她,希望能得到專家的幫助。

新媽患產(chǎn)后抑郁癥一天哭3次 丈夫分床睡婆子媽被氣走

“我也不知道怎么回事,自從有了小寶貝之后,我整個人都變了?!?7歲的丁丁媽媽懷疑自己得了產(chǎn)后抑郁癥:“我時時刻刻都處于一種緊張、憂郁、焦慮、自責(zé)、恐懼的狀態(tài)。無論老公和婆婆對我如何的好,我就是看不慣,動不動就發(fā)脾氣,只要他們一說我,我就要哭。另外,我總是覺得自己照顧不好寶寶,是個不稱職的媽媽,孩子一有點兒不舒服,或是沒有換尿布、餓了,我都會哭,雖然我知道這都是小事,家人也對我百般安慰和勸說,但我就是覺得自己很不爭氣,練寶寶都照顧不好?!?/p>

眼看孩子都快3個月大了,可丁丁媽媽的抑郁癥狀不見絲毫好轉(zhuǎn)。“我還是老樣子,老公說他白天上班,晚上回來幫我?guī)Ш⒆?,還要處處忍受我,受不了了,于是前幾天跟我分床睡了。我婆婆也說受不了我,回老家了。我是不是得了產(chǎn)后抑郁癥?我該怎么治療呢?”

產(chǎn)科博士:產(chǎn)后抑郁癥需要綜合治療

針對該網(wǎng)友的病情,大渝醫(yī)導(dǎo)咨詢了重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院產(chǎn)科博士后董曉靜,董教授認為:“產(chǎn)后抑郁癥的患者需要進行綜合性的治療?!?/p>

“產(chǎn)后抑郁癥是指,女性生產(chǎn)以后,由于激素、心理、社會角色等的變化而引起的情緒、生理、心理等一系列的變化。根據(jù)患者的情況而定,有的患者可在數(shù)月內(nèi)自行恢復(fù),有的則需要較長時間的輔助治療才得以恢復(fù)?!?/p>

“產(chǎn)后抑郁癥不但對于患者本身而言十分痛苦,對于她們的家人來說也十分痛苦。而對于患者來說,需要的是藥物治療、心理治療、家人情感呵護、物理療法等綜合性的治療。其中,家人的呵護與關(guān)心是最關(guān)鍵的方式,需要家屬對患者十分有耐心的、有愛心的關(guān)愛和引導(dǎo)。建議患者盡快接受治療。”

董曉靜:5大原因引起產(chǎn)后抑郁癥

董博士稱,產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%——30%,有的患者可以在數(shù)月內(nèi)自行恢復(fù),有的則需要在長期的治療下進行恢復(fù),并且,產(chǎn)后抑郁癥的復(fù)發(fā)率和遺傳率都比較高。

導(dǎo)致女性產(chǎn)后抑郁癥的原因主要來自以下5的原因:

1、生理原因

“主要是內(nèi)分泌的原因。孕婦在分娩后,體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境會發(fā)生很大變化,尤其是產(chǎn)后24小時內(nèi),體內(nèi)激素水平的急劇變化是產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的生理基礎(chǔ)。”

2、心理原因

“有的新媽媽還沒有做好迎接新生命的到來,沒有做好角色的變化的準(zhǔn)備,對于母親角色會產(chǎn)生一定的沖突與不適應(yīng),難以克服做母親的壓力,因此容易引起產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。例如丁丁媽媽,從她的描述來看,沒有做好當(dāng)母親的充分準(zhǔn)備,也是她患抑郁癥的重要原因,所以她才會覺得自己是個不稱職的媽媽?!?/p>

3、性格原因

“有的女性,性格太過于完美主義,她們要求事事都盡善盡美,對于當(dāng)媽媽也如此,她們希望自己一個人就能把所有的事情處理好,因此,壓力巨大。如果在這個時候,她們的丈夫,以及其他的家人不給于幫助和關(guān)愛的話,是很容易產(chǎn)生精神壓力的?!?/p>

4、社會因素

“有的產(chǎn)婦由于家中能夠幫忙的親屬有限,使得產(chǎn)婦對于寶寶的看護一時無法確定,從而產(chǎn)生焦慮的情緒。此外,有的產(chǎn)婦因分娩的因素,可能會失去就業(yè)的機會,從而減少家庭經(jīng)濟的來源,經(jīng)濟上的需求是造成產(chǎn)婦發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的原因?!?/p>

5、遺傳因素

“臨床證實,有精神病家族史,特別是有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦,產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率高。”

以下15個癥狀表示你可能患有產(chǎn)后抑郁癥

董曉靜博士稱,產(chǎn)后抑郁癥并不是致命的大病,但卻是女性精神障礙中,最常見的一類,一旦嚴重起來,也可能會破壞家庭幸福甚至造成嚴重的精神性疾病。如果你有以下的癥狀,可能就是產(chǎn)后抑郁癥的信號哦!

1、感覺很焦慮,情緒低落,經(jīng)常毫無理由地哭泣;

2、驚慌失措、憂心忡忡;

3、感覺應(yīng)付不了日常的生活;

4、認為只有自己一個人對周圍的事物應(yīng)付不來,缺乏自信;

5、經(jīng)常有不恰當(dāng)?shù)?、擺脫不了的想法;

6、總是感到筋疲力盡,發(fā)現(xiàn)早上很難熬;

7、對任何事都很較真,無法做到開朗、樂觀,享受生活;

8、無時無刻不在擔(dān)心自己的身體和孩子的健康;

9、感到前途希望渺茫,自己很無助;

10、緊張而且易怒,也許會對最親近的人大叫大嚷;

11、無法集中精力閱讀、看電視,甚至是做很簡單的家務(wù)事;

12、非常疲憊,但是難以入睡?;蛘呒词箤殞毑]有哭鬧,也會很早就醒來;

13、沒胃口,或者有時比平時吃得都多;

14、對夫妻之間的親密行為失去興趣;

15、嚴重的情況會有自殺的危險。

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