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營(yíng)養(yǎng)飲食

常吃香腸和培根,傷精子營(yíng)養(yǎng)

分類: 營(yíng)養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 01-18

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  男人如果近期有當(dāng)父親的打算,那最好少吃香腸、培根。美國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),男性每天吃一片培根或一根小香腸,就會(huì)對(duì)生育產(chǎn)生不利影響。

  美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員以156名男性為研究對(duì)象,這些男性都在接受人工試管嬰兒。研究人員比較了他們的飲食習(xí)慣,結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些每天習(xí)慣吃培根或者香腸的男性,精子質(zhì)量普遍低于不吃加工肉制品的男性。

  研究者分析,加工紅肉含有較多殺蟲劑或其他人工、化學(xué)物質(zhì),這些物質(zhì)都可能干擾雄性激素,進(jìn)而影響男性生殖能力。時(shí)間長(zhǎng)了,還可能對(duì)性欲造成影響。

  研究者表示,如果以鱈魚、大比目魚等白肉魚代替加工紅肉,就能大幅提升生殖能力,因?yàn)轸~肉中富含礦物質(zhì)鋅,有助提升男性生殖能力。(劉利波)

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