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　　放環(huán)(宮內(nèi)放節(jié)育器)是一種放取簡便、安全有效、不影響性生活的避孕措施，是我國育齡女性最常用的避孕措施之一。那么，在放環(huán)后要注意些什么呢？

　　1.適當休息

　　環(huán)剛放好后，子宮頸口比較松，環(huán)容易脫落，故放環(huán)后要休息兩天，一周內(nèi)不宜干重體力勞動及參加大運動量的活動。大小便時，盡量避免過于用力憋氣，以防腹壓突然增高引發(fā)脫環(huán)。

　　2.保持衛(wèi)生

　　放環(huán)是一種手術操作，為了避免感染，術后要保持外陰部清潔，每晚用溫開水洗下身，并換內(nèi)褲。兩周內(nèi)禁止性生活(這一點需要男方積極配合)和坐浴(但可以淋浴或擦浴)，保持陰道衛(wèi)生，防止交叉感染。

　　3.注意觀察

　　放環(huán)后數(shù)日內(nèi)(主要是頭三天)可有少量的陰道出血、輕微下腹不適(如腰酸下墜感等)及白帶增多現(xiàn)象(此系手術創(chuàng)傷或節(jié)育環(huán)的機械性壓迫或子宮內(nèi)膜小血管破裂所致)，一般可自行消失不必處理。若出血多或持續(xù)一周以上，特別是出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等情況時，則要及時看醫(yī)生。

　　4.防止脫落

　　在放環(huán)后頭3個月內(nèi)，尤其有些女性原本子宮口較松，且月經(jīng)量較多的，在經(jīng)期節(jié)育環(huán)有可能隨經(jīng)血排出而脫落。因此，這類女性在經(jīng)期如廁時，應格外留意環(huán)有沒有隨經(jīng)血掉出。一旦發(fā)生，則要及時上醫(yī)院補放，并注意調(diào)換大小合適的型號，避免再次出現(xiàn)脫落。

　　5.定期隨訪

　　隨訪時間通常于放環(huán)術后第一個月，在月經(jīng)干凈后到醫(yī)院檢查一次；3個月(或半年)和一年再各復查一次；以后則每年復查一次(放環(huán)者要按時到醫(yī)院或社區(qū)指定的地方進行“環(huán)檢”)。

　　6.小心暗孕

　　放環(huán)避孕并非百分之百，有極少數(shù)婦女可能“帶環(huán)妊娠”。所以，帶環(huán)期間一旦出現(xiàn)閉經(jīng)，特別是伴有惡心、嘔吐、偏食等現(xiàn)象時，就應及早去醫(yī)院進行檢查，進而采取補救措施。

　　7.及時咨詢

　　在帶環(huán)的過程中，如發(fā)現(xiàn)長時間(尤其是一年以上)月經(jīng)過多、經(jīng)期延長或腰酸下墜感嚴重等異常現(xiàn)象時，應該請教有關醫(yī)生，以及時得到對癥處理。

　　特別提示：

　　在放環(huán)后的半年至一年內(nèi)，某些女性可出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長情況，可在醫(yī)生指導下，在經(jīng)期適當使用止血藥或益母草膏，同時服硫酸亞鐵等以防出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果月經(jīng)量特別多，是放環(huán)前的兩倍(及以上)且治療無效時，應改用其他方法避孕。

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